Breathe now. Stress relief 2.2.0

Quiet Games ❘ Freeware ❘
iOS
z 47 głosów

Najnowsza wersja
2.2.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

The practice of conscious breathing offers both immediate and long-lasting benefits. Similar to meditation and yoga, this practice is straightforward, efficient, and suitable for everyone, allowing you to engage in it anywhere, whether at work, home, or during your commute. The diverse exercises provided by the application can help with relaxation, energy, focus, and faster sleep induction.
Breathing is a unique bodily mechanism that can be either unconscious or conscious. By following the recommended exercises or creating your own routines, you can attain control and establish a positive cycle in your life:
<ul>
 <li>Deep Sleep</li>
 <li>Calming Anxiety</li>
 <li>Managing Stress</li>
 <li>Enhancing Focus and Concentration</li>
 <li>Improving Relationships</li>
 <li>Breaking Habits</li>
 <li>Promoting Happiness</li>
 <li>Calm Kids</li>
</ul>
Features:
<ul>
 <li>Weekly new programs created in collaboration with a breathing specialist</li>
 <li>Over 10 specific and personalized programs:</li>
 <ul>
 <li>Improve Your Sleep</li>
 <li>Breathe Like a Warrior</li>
 <li>365-Day Program to Explore the Benefits of Coherent Breathing (Cardiac Coherence)</li>
 <li>Say Goodbye to Stress</li>
 <li>14-Day Better Breathing Journey</li>
 <li>Seventh Heaven</li>
 <li>Pranayama</li>
 <li>Detoxify Your Breathing</li>
 <li>Digestion Support</li>
 <li>Breathe Together with Your Child</li>
 <li>Iceman Technique</li>
 </ul>
 <ul> </ul>
 <ul> 
 -Quick access library of breathing exercises:
SOS sessions for moments of panic, anxiety, and stress
Panic attack
Clear lung exercise
Morning breathing
Bedtime
Box breathing
and many more to come

-Beautiful full-screen breath visualization
        -Guided session lengths ranging from 1-60 minutes
-Option for free-form session lengths
-Track your breath cycle count
-Adjust inhale and exhale lengths from 1-32 seconds
-Incorporate breath holds of 1-32 seconds if desired
-Modify settings even during a session
-Keep track of usage history including graphs, total time used, and streaks 
-Custom themes, reminders, and additional features 
-Four specialized exercises and a customizable routine 
-Flexible durations of 1, 3, and 5 minutes 
-Choose from three audio guides 
-Night mode option 
-Guidance through vibrations 
-Practical recommendations 
-Monitor progress effectively

Breathing exercises covered include:
-Cardiac Coherence/ Coherent Breathing 
-Box Breathing/ Square Breathing 
-The "478" Technique

For feedback or suggestions for improvement, please reach out to us via email at hello@muki.cool

Thank you for practicing breathing techniques with us!

The Breathenow Team

Terms & Conditions: https://www.quiet.fun/legal-notices/

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Ajapa Japa - Meditation Lite

Regular practice of meditation has been scientifically proven to offer numerous benefits: Develops a deeper level of concentration Improves sleep Reduces inflammation and pain Enhances reasoning, decision-making, cognition, and …

Blood pressure app BreathNow

BreathNow is a robust blood pressure app and stress monitor that offers a range of features to help users relax, lower heart health risks, and manage their cardiovascular health. It includes breathing exercises, meditations, and more.

Breathe 4-7-8: Calm & Sleep

Transform Your Well-Being with Breathing Exercises This application offers a comprehensive approach to mindful breathing, aimed at reducing stress, enhancing focus, and improving sleep quality.

Breathe: 4-7-8 Technique

Discover the practice of Mindful Breathing with Breathe 4-7-8! Unlock a sense of tranquility, enhance focus, and enjoy improved sleep through the widely acclaimed 4-7-8 breathing technique, advocated by Dr.

Breathing Exercises Breathe+

Breathe+ offers a minimalistic approach to assist in visualizing breath patterns. Whether it's for daily relaxation, meditation, or breathing exercises, Breathe+ aims to support you in your wellness journey.

BreathMark Breathing exercises

Experience rapid relaxation through expertly guided breathing exercises with high-quality human recordings. This hand-free solution allows you to enjoy revitalizing benefits such as reducing anxiety, enhancing sleep quality, and …

Najnowsza wersja
2.2.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer
	UzCrypto Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem
	TomTom MyDrive Connect Bezproblemowa aktualizacja odbiornika GPS firmy TomTom za pomocą aplikacji TomTom MyDrive Connect.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive