Breathe now. Stress relief 2.2.0

Quiet Games – Freeware – iOS
a 47 szavazat

Legújabb verzió
2.2.0 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

The practice of conscious breathing offers both immediate and long-lasting benefits. Similar to meditation and yoga, this practice is straightforward, efficient, and suitable for everyone, allowing you to engage in it anywhere, whether at work, home, or during your commute. The diverse exercises provided by the application can help with relaxation, energy, focus, and faster sleep induction.
Breathing is a unique bodily mechanism that can be either unconscious or conscious. By following the recommended exercises or creating your own routines, you can attain control and establish a positive cycle in your life:
<ul>
 <li>Deep Sleep</li>
 <li>Calming Anxiety</li>
 <li>Managing Stress</li>
 <li>Enhancing Focus and Concentration</li>
 <li>Improving Relationships</li>
 <li>Breaking Habits</li>
 <li>Promoting Happiness</li>
 <li>Calm Kids</li>
</ul>
Features:
<ul>
 <li>Weekly new programs created in collaboration with a breathing specialist</li>
 <li>Over 10 specific and personalized programs:</li>
 <ul>
 <li>Improve Your Sleep</li>
 <li>Breathe Like a Warrior</li>
 <li>365-Day Program to Explore the Benefits of Coherent Breathing (Cardiac Coherence)</li>
 <li>Say Goodbye to Stress</li>
 <li>14-Day Better Breathing Journey</li>
 <li>Seventh Heaven</li>
 <li>Pranayama</li>
 <li>Detoxify Your Breathing</li>
 <li>Digestion Support</li>
 <li>Breathe Together with Your Child</li>
 <li>Iceman Technique</li>
 </ul>
 <ul> </ul>
 <ul> 
 -Quick access library of breathing exercises:
SOS sessions for moments of panic, anxiety, and stress
Panic attack
Clear lung exercise
Morning breathing
Bedtime
Box breathing
and many more to come

-Beautiful full-screen breath visualization
        -Guided session lengths ranging from 1-60 minutes
-Option for free-form session lengths
-Track your breath cycle count
-Adjust inhale and exhale lengths from 1-32 seconds
-Incorporate breath holds of 1-32 seconds if desired
-Modify settings even during a session
-Keep track of usage history including graphs, total time used, and streaks 
-Custom themes, reminders, and additional features 
-Four specialized exercises and a customizable routine 
-Flexible durations of 1, 3, and 5 minutes 
-Choose from three audio guides 
-Night mode option 
-Guidance through vibrations 
-Practical recommendations 
-Monitor progress effectively

Breathing exercises covered include:
-Cardiac Coherence/ Coherent Breathing 
-Box Breathing/ Square Breathing 
-The "478" Technique

For feedback or suggestions for improvement, please reach out to us via email at hello@muki.cool

Thank you for practicing breathing techniques with us!

The Breathenow Team

Terms & Conditions: https://www.quiet.fun/legal-notices/

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Ajapa Japa - Meditation Lite

Regular practice of meditation has been scientifically proven to offer numerous benefits: Develops a deeper level of concentration Improves sleep Reduces inflammation and pain Enhances reasoning, decision-making, cognition, and …

Blood pressure app BreathNow

BreathNow is a robust blood pressure app and stress monitor that offers a range of features to help users relax, lower heart health risks, and manage their cardiovascular health. It includes breathing exercises, meditations, and more.

Breathe: 4-7-8 Technique

Discover the practice of Mindful Breathing with Breathe 4-7-8! Unlock a sense of tranquility, enhance focus, and enjoy improved sleep through the widely acclaimed 4-7-8 breathing technique, advocated by Dr.

Breathing Exercises Breathe+

Breathe+ offers a minimalistic approach to assist in visualizing breath patterns. Whether it's for daily relaxation, meditation, or breathing exercises, Breathe+ aims to support you in your wellness journey.

BreathMark Breathing exercises

Experience rapid relaxation through expertly guided breathing exercises with high-quality human recordings. This hand-free solution allows you to enjoy revitalizing benefits such as reducing anxiety, enhancing sleep quality, and …

Breethr - Breathing Exercises

Manage stress, reduce anxiety-related cravings, and improve sleep with Breethr. Breathing exercises, also known as "Breethrs," are an effective and easy way to enhance focus and promote lung health, allowing you to live in the present …

Guided Breathing

Guided Breathing offers a comprehensive solution to combat stress, anxiety, and improve overall well-being through mindful breathing practices.

One Deep Breath

Unlock the full potential of your health and well-being with One Deep Breath. This comprehensive app offers simple, science-based breathing exercises and meditations trusted by Navy Seals, Olympic Athletes, and world-class performers.

Pocket Breath Coach

Pocket Breath Coach offers a personalized solution for anxiety reduction, grounded in scientific research. The app simplifies the process of engaging in deep breathing exercises tailored to alleviate anxiety.

RESPIRA: Breathing Exercises

Practice your guided breathwork meditations with the calming sounds of psychoacoustic music to help you discover inner peace.

Steady: Paced Breathing Timer

I would like to review the "Steady" breathing meditation app, which offers a variety of techniques to help manage stress and anxiety through focused breathing exercises.

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
2.2.0

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!